Máy rung toàn thân Okinawa OS-21

Công nghệ rung đa tầng giảm mỡ toàn thân, đánh bay mệt mỏi

Máy rung toàn thân Okinawa OS 21 sở hữu công nghệ rung đa tầng tiên tiến, tạo ra chuyển động rung lắc mạnh mẽ với nhiều tần số khác nhau, tác động sâu vào từng lớp cơ bắp, loại bỏ các triệu chứng mệt mỏi, căng thẳng, đồng thời kích thích đốt cháy calo hiệu quả gấp nhiều lần so với các phương pháp tập luyện thông thường.

Chỉ với 15 phút mỗi ngày sử dụng máy rung ngay tại nhà, bạn đã có thể đốt cháy đến 200 calo, tương đương với việc chạy bộ 15 phút hoặc đạp xe 20 phút và đánh tan những vùng mỡ tích tụ lâu năm trên toàn thân từ bắp tay, bụng, mông, lưng cho đến đùi.

Đốt cháy calo với đa chế độ điều chỉnh

Để trải nghiệm massage rung hiện đại nhất, máy rung cao cấp OS-21 còn được ứng dụng công nghệ cảm biến chip AI thông minh, thiết kế lên đến 120 chế độ rung khác nhau, cho phép bạn lựa chọn mức độ phù hợp với nhu cầu và tình trạng cơ thể của mình.

Từ chế độ rung nhẹ nhàng để thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng đến chế độ rung mạnh mẽ, tất cả đều có sẵn trong một thiết bị nhỏ gọn và dễ dàng điều chỉnh chỉ bằng cảm biến khoảng cách 2 chân người dùng để thay đổi cường độ giảm mỡ nhanh chóng:

• Chế độ đổ mồ hôi – tăng tốc rung thỏa sức: Khi đặt hai chân rộng bằng vai phía ngoài cùng, máy rung sẽ hoạt động đạt cường độ tối ưu nhất và đốt cháy calo nhiều nhất như trạng thái chạy bộ.
• Chế độ nhẹ nhàng: Khi đặt hai chân thu hẹp khoảng cách giữa hai chân, mức độ rung ở cấp trung, giúp bạn nhẹ nhàng khởi động như đang chạy bộ chậm để chuẩn bị cho bài tập nâng cao đổ mồ hôi.
• Chế độ thư giãn: Khi đặt hai chân càng gần thì máy rung sẽ hoạt động với cường độ càng thấp như trạng thái đi bộ, giúp bạn thư giãn cơ bắp, lưu thông khí huyết, rất phù hợp với những ai đang cảm thấy căng thẳng sau một ngày làm việc mệt mỏi.

Kích hoạt khớp chân dẻo dai như tập luyện thể thao ngoài trời

Với công nghệ rung tiên tiến, mô phỏng sống động các chuyển động luyện tập thể thao ngoài trời, OS-21 mang đến hiệu quả kích hoạt khớp chân, cơ, gân cốt vượt trội, giúp bạn lấy lại sự dẻo dai và linh hoạt như tuổi thanh xuân.

• Mức rung nhẹ nhàng: Mang đến cảm giác thư thái, đưa cơ thể bạn đến trạng thái thiền định, nhẹ nhàng loại bỏ những cơn mệt mỏi, căng thẳng.
• Mức rung vừa phải: Mức độ rung đều đặn, mô phỏng như trạng thái tập luyện đi bộ giúp cải thiện sự linh hoạt của các khớp chân, kích thích vận động.
• Mức rung nâng cao: Tốc độ rung dồn dập, bứt phá giới hạn mạnh mẽ mô phỏng chuyển động nhảy dây giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp hiệu quả.
• Mức rung mạnh mẽ: OS-21 tạo ra các chuyển động giống như khi bạn đang chạy bộ, đốt cháy calo, hỗ trợ giảm mỡ hiệu quả, đồng thời tăng cường sức mạnh cơ bắp, sự bền bỉ và độ dẻo dai của khớp chân.

Động cơ cải tiến nâng cấp độ rung vượt trội

Không giống như những sản phẩm máy rung thông thường, OS-21 được trang bị động cơ rung xoắn ốc cực đại nâng cấp với lực đẩy mạnh mẽ, mang đến trải nghiệm rung động mạnh mẽ kiến tạo đường cong chữ S cùng vóc dáng cơ thể săn chắc nhất.

Lực rung tác động vào từng nhóm cơ mô phỏng như động tác tiếp đất của các loại môn thể thao như chạy bộ, nhảy dây,… truyền từ chân đi toàn cơ thể, đặc biệt ở những vùng khó giảm mỡ như bụng, mông và đùi. Nhờ vậy có thể tăng hiệu quả đốt cháy mỡ thừa tối đa, kích thích lưu thông khí huyết và mang lại trải nghiệm tập luyện thoải mái và hiệu quả nhất.

Thiết kế nhỏ gọn, dễ dàng cất gọn

Với kích thước 58cm x 42cm x 18cm, OS-21 nhỏ gọn và tiết kiệm diện tích hơn rất nhiều so với các loại máy rung truyền thống giúp bạn dễ dàng di chuyển máy để tập luyện tại phòng khách, phòng bếp hay cất gọn dưới ngăn tủ, ngăn ghế tùy thích, kể cả những nơi có diện tích nhỏ hẹp.

Không tạo tiếng ồn – Tối ưu trải nghiệm người dùng

Công nghệ quạt áp suất âm tiên tiến, hoạt động với tốc độ 180 vòng/phút, cánh quạt 7 lá cho luồng gió êm ái, nhẹ nhàng hơn gấp 4 lần so với những mẫu máy rung khác trên thị trường. Động cơ chỉ tạo âm thanh hoạt động yên tĩnh ở mức 20-40bd, thấp hơn cả âm thanh nói chuyện thì thầm nên đảm bảo trải nghiệm massage rung tần trong không gian yên tĩnh, không bị làm phiền.

Thiết kế chi tiết, trọn vẹn từng khoảnh khắc

Máy rung OS-21 sử dụng vô cùng đơn giản chỉ bằng một nút chạm màn hình đèn LED hiện thị sắc nét là có thể trải nghiệm trọn vẹn mọi chế độ massage rung toàn thân tần số cao với 120 mức độ massage tùy chỉnh linh hoạt. Hơn thế nữa, bề mặt máy được làm từ chất liệu ABS cao cấp được thiết kế tỉ mỉ đến từng chi tiết để tối ưu nhất mặt tiếp xúc của cơ thể và máy, giúp bạn tận hưởng trọn vẹn buổi tập luyện của mình.

LỢI ÍCH KHI SỬ DỤNG MÁY RUNG TOÀN THÂN OKINAWA OS 21

• Giảm cân hiệu quả: Tăng cường quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo dư thừa, giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
• Tăng cường sức khỏe tim mạch: Cải thiện tuần hoàn máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
• Cải thiện hệ xương khớp: Tăng cường mật độ xương, giảm đau nhức xương khớp.
• Tăng cường cơ bắp: Giúp cơ bắp săn chắc, dẻo dai hơn.
• Giảm stress: Giúp thư giãn cơ bắp, giảm căng thẳng mệt mỏi.
• Cải thiện giấc ngủ: Giúp bạn ngủ sâu giấc hơn, tỉnh táo hơn vào buổi sáng.

MÁY RUNG TOÀN THÂN OKINAWA OS 21 PHÙ HỢP VỚI ĐỐI TƯỢNG NÀO

• Người thường xuyên đau mỏi cơ thể, nhân viên văn phòng muốn giải tỏa căng thẳng, stress sau mỗi giờ làm việc căng thẳng.
• Người muốn duy trì vóc dáng, sức bền và độ dẻo của cơ thể như đang hoạt động ngoài trời.
• Người muốn tăng cường khả năng linh hoạt các khớp xương đặc biệt là vùng chân.

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG MÁY RUNG TOÀN THÂN OKINAWA OS 21 

1. Chuẩn bị:

• Vị trí: Chọn một vị trí bằng phẳng, rộng rãi để đặt máy. Đảm bảo sàn nhà sạch sẽ và khô ráo.
• Trang phục: Mặc quần áo thoải mái, thấm hút mồ hôi.
• Khởi động: Thực hiện các bài tập khởi động nhẹ nhàng như xoay khớp, đi bộ tại chỗ để làm ấm cơ thể.

2. Bật máy và chọn chế độ:

• Bật nguồn: Nhấn nút nguồn để bật máy.
• Chọn chế độ: Sử dụng các nút điều khiển để chọn chế độ rung phù hợp với mục tiêu tập luyện. Mỗi chế độ sẽ có tần số rung và cường độ khác nhau.
• Điều chỉnh cường độ: Tùy chỉnh mức độ rung phù hợp với khả năng chịu đựng của cơ thể. Bắt đầu với mức độ thấp và tăng dần khi cơ thể đã quen.

3. Tư thế tập luyện:

• Đứng thẳng: Giữ lưng thẳng, đầu gối hơi cong, mắt nhìn thẳng về phía trước.
• Hai chân mở rộng bằng vai: Giữ khoảng cách giữa hai chân bằng vai để đảm bảo sự cân bằng.
• Tay có thể chống hông hoặc dang rộng: Tùy thuộc vào bài tập và mức độ khó mà bạn có thể chọn tư thế tay phù hợp.

4. Các bài tập cơ bản:

• Đứng yên: Đứng yên trên máy và để cơ thể rung động.
• Gập đầu gối: Gập đầu gối nhẹ nhàng, giống như đang đi bộ tại chỗ.
• Nhún chân: Nhún chân lên xuống nhẹ nhàng.
• Vươn tay: Vươn tay lên cao và hạ xuống.
• Xoay hông: Xoay hông theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ.

5. Thời gian tập luyện:

• Bắt đầu: Nên bắt đầu với thời gian ngắn, khoảng 10-15 phút mỗi ngày.
• Tăng dần: Dần dần tăng thời gian tập luyện khi cơ thể đã quen.
• Ngừng tập: Nếu cảm thấy mệt mỏi hoặc đau nhức, hãy dừng lại ngay và nghỉ ngơi.

6. Kết thúc:

• Hạ nhiệt: Sau khi tập luyện, nên dành vài phút để làm mát cơ thể bằng cách đi bộ chậm hoặc thực hiện các bài tập kéo giãn.
• Tắt máy: Tắt nguồn và cất gọn máy.

NHỮNG LƯU Ý KHI SỬ DỤNG MÁY RUNG TOÀN THÂN OKINAWA OS 21 

Trước khi sử dụng:

• Khám sức khỏe: Nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, đặc biệt là các bệnh về tim mạch, xương khớp, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng máy.
• Đọc kỹ hướng dẫn: Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng đi kèm với sản phẩm để nắm rõ các chức năng và cách vận hành máy.
• Chuẩn bị không gian: Chọn một vị trí bằng phẳng, rộng rãi để đặt máy. Đảm bảo sàn nhà sạch sẽ và khô ráo.
• Trang phục: Mặc quần áo thoải mái, thấm hút mồ hôi.
• Khởi động: Thực hiện các bài tập khởi động nhẹ nhàng như xoay khớp, đi bộ tại chỗ để làm ấm cơ thể.

Trong khi sử dụng:

• Bắt đầu từ mức độ thấp: Nên bắt đầu với mức độ rung thấp và tăng dần khi cơ thể đã quen.
• Tư thế đúng: Giữ lưng thẳng, đầu gối hơi cong, mắt nhìn thẳng.
• Thời gian: Thời gian tập luyện ban đầu nên khoảng 10-15 phút mỗi ngày. Dần dần tăng thời gian lên khi cơ thể đã quen.
• Uống đủ nước: Uống đủ nước trước, trong và sau khi tập luyện để tránh mất nước.
• Nghe theo cơ thể: Nếu cảm thấy đau nhức, chóng mặt hoặc khó thở, hãy dừng lại ngay và nghỉ ngơi.

Sau khi sử dụng:

• Làm mát: Sau khi tập luyện, nên dành vài phút để làm mát cơ thể bằng cách đi bộ chậm hoặc thực hiện các bài tập kéo giãn.
• Vệ sinh: Tắt nguồn và vệ sinh máy bằng khăn ẩm, lau khô.

Những điều cần tránh:

• Không sử dụng máy khi đang say rượu hoặc sử dụng chất kích thích.
• Không để trẻ em sử dụng máy một mình.
• Không đặt các vật dụng lên trên máy khi đang hoạt động.
• Không sửa chữa máy tự ý.

CÁCH BẢO QUẢN VÀ VỆ SINH MÁY RUNG TOÀN THÂN OKINAWA OS 21

CÁC CÂU HỎI THƯỜNG GẶP VỀ MÁY RUNG TOÀN THÂN 

Q: Máy rung toàn thân có an toàn không?

A: Máy rung toàn thân nói chung và Okinawa OS-21 nói riêng hoàn toàn an toàn khi sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, những người mắc các bệnh lý về tim mạch, xương khớp, phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Q:Có thể sử dụng máy rung toàn thân hàng ngày không?

A: Bạn có thể sử dụng máy rung toàn thân hàng ngày, tuy nhiên nên chia nhỏ thời gian tập luyện để tránh quá tải cho cơ thể. Nên bắt đầu với thời gian ngắn và tăng dần lên khi cơ thể đã quen.

Q:Máy rung toàn thân có giúp giảm mỡ bụng không?

A: Máy rung toàn thân giúp đốt cháy calo, tăng cường quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm mỡ bụng hiệu quả. Tuy nhiên, để có kết quả tốt nhất, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và các bài tập thể dục khác.

Q:Tôi có thể sử dụng máy rung toàn thân khi nào trong ngày?

A: Bạn có thể sử dụng máy rung toàn thân vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, tùy thuộc vào lịch trình của mình. Tuy nhiên, nhiều người thường tập luyện vào buổi sáng để tăng cường năng lượng hoặc buổi tối để thư giãn sau một ngày làm việc.

Q:Tôi nên tập luyện trên máy rung toàn thân trong bao lâu?

A: Thời gian tập luyện ban đầu nên khoảng 10-15 phút mỗi ngày. Sau đó, bạn có thể tăng dần thời gian lên khi cơ thể đã quen.

Q:Tôi có cần phải khởi động trước khi tập luyện trên máy rung toàn thân không?

A: Việc khởi động trước khi tập luyện là rất quan trọng để làm ấm cơ thể và giảm nguy cơ chấn thương. Bạn có thể thực hiện các bài tập khởi động nhẹ nhàng như xoay khớp, đi bộ tại chỗ.

Q:Tôi có thể kết hợp máy rung toàn thân với các bài tập khác không?

A: Hoàn toàn có thể. Bạn có thể kết hợp máy rung toàn thân với các bài tập cardio, yoga, pilates để tăng cường hiệu quả tập luyện.

Q: Máy rung toàn thân có gây ra tiếng ồn lớn không?

A: Okinawa OS-21 được thiết kế với động cơ êm ái, giảm thiểu tiếng ồn, giúp bạn tập luyện thoải mái mà không làm phiền người xung quanh.

Máy rung toàn thân Okinawa OS-21 là một sản phẩm đáng để đầu tư nếu bạn muốn cải thiện sức khỏe và vóc dáng. Với thiết kế nhỏ gọn, tính năng đa dạng và hiệu quả vượt trội, OS-21 sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu tập luyện một cách nhanh chóng và dễ dàng. Hãy liên hệ qua SĐT+ ZAlo : 0942534999 để được tư vấn tốt nhất